GIMNASIA DE MANTENIMIENTO
Publicado el 15 de enero de 2026
La actividad física e muy importante en personas mayores porque ayuda a mantener la movilidad, la fuerza e independencia. Hoy trabajamos con y sin recursos materiales. La motricidad con ejercicios de mantenimiento y la fuerza de agarre con pelotas pequeñas. También hicimos ejercicios de lanzamiento con pelotas más grandes . Estos ejercicios son importantes para realizar tareas cotidianas con seguridad, potenciando así coordinación, fuerza y control del movimiento.
Más noticias
Leer másVISITA AL FÓRUM
15/1/2026
Realizamos una visita al Fórum. En la biblioteca conocimos la vida y obra del escritor, pintor y político gallego Castelao. Aprendimos su trayectoria artística y su importancia en nuestra cultura. Para finalizar realizamos un puzzle y un minilibro para completar sus características. Esta experiencia resultó muy positiva para los residentes ya que fomenta la memoria, atención y participación además de promover el interés por la cultura y arte.
Leer másCONCIERTO CARLOS MANTEIGA
15/1/2026
Es un honor como cada mes, disfrutar de la música de Carlos Manteiga. Nos encanta recordar las canciones que nos han acompañado toda nuestra vida y conocer nuevos temas actuales. Esta vez, además de Carlos, cantaron dos invitados más por lo que nos sentimos muy afortunados y disfrutamos un montón. Bailamos y nos lo pasamos genial. Es maravilloso poder escuchar sus conciertos mensualmente.
Leer másNOS VISITAN NUESTROS AMIGOS DE MATOGRANDE
15/1/2026
Nuestros amigos de Matogrande nos visitan a nuestra casa. Disfrutamos de una tarde de bingo en la que fuimos premiadas una persona de cada residencia con diversos regalos. Además, tuvimos un momento de tertulia acompañándolo con un aperitivo. ¡Nos encanta poder reunirnos y ponernos al día!
Leer másFUNDACIÓN MARÍA JOSÉ JOVE
9/1/2026
Visitamos la 'Fundación María José Jove' para conocer las obras de arte que albergan de distintas épocas, tanto arte clásico como moderno. Tuvimos la suerte de contar con dos guías muy atentas, que nos explicaron todo de manera excelente. Pudimos admirar obras de diversos estilos, incluyendo piezas de pintores tan reconocidos como Picasso o Dalí. Al final realizamos la actividad 'Encuentra las imágenes' donde tenían que averiguar a que cuadro pertenecía cada ficha que disponían. Las participantes salieron encantadas y muy agradecidas por esta oportunidad.