Día Europeo de la Lucha contra la Depresión

Hoy, día 13 de Enero de 2026, desde el Departamento de Psicología de DomusVi Azalea se ha llevado a cabo una actividad especial para conmemorar el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, enfermedad que cada vez tiene más prevalencia en la población. El objetivo de la actividad ha sido concienciar y ofrecer estrategias para prevenir la misma. La actividad ha comenzado con un taller de psicoeducación sobre qué es la depresión, cuáles son las manifestaciones clínicas que tiene, por qué puede desarrollarse y cómo afecta al ánimo y a los pensamientos, además de la importancia de pedir ayuda. Posteriormente se ha llevado a cabo una dinámica con el objetivo de encontrar estrategias que permitan a las personas residentes reducir tristeza y prevenir síntomas depresivos, haciendo énfasis en la diferencia entre tristeza y depresión. Concretamente, cada uno de ellos ha pensado en varias acciones que le ayudan a sentirse mejor cuando se encuentran tristes, las ha compartido con sus compañeros y se ha ofrecido un espacio íntimo en el que han intercambiado experiencias, creando lazos afectivos que también les sirvan como apoyo en el centro. Posteriormente hemos resumido algunas de las acciones y las hemos escrito en folios de colores. La actividad ha sido muy satisfactoria, en DomusVi Azalea estamos comprometidos en trabajar cada día para crear un espacio donde nuestras personas residentes se sientan a gusto, felices y por cuidar su salud mental. #DíaEuropeoLuchaContraLaDepresión #Psicología #Ayuda #DomusViAzalea #CompartiendoHumanidad.